另一个，腹肌是个年轻女人，从没拆过炸弹。

不久，好练还以Johnny为首的一帮朋克党开始恶意捣乱破坏超市，好练还面对他们，黄家驹面无惧色勇敢地用起了自己的拳头，同时不忘晓他们以人生大义，然而这波未平那波又起，黄家驹又被卷入了钻石赃物被盗的漩涡，受到了黑手党的追杀曾健乃香港贩毒头子，马甲马甲因被小红，及Ida所率领的警队追捕而仓忙潜逃至泰国，留下情妇Carry在香港。

数年后曾健以泰国华侨沙华的身份返港，线好线而Carry已下嫁警司金志远，线好线曾知悉后非常愤怒，故设赌局欺骗志远，令志远欠下巨债，被迫替曾卖命，与此同时Ida四出调查曾健，令曾的交易受阻，曾设计杀死志远及嫁祸Ida杨氏家族是香港首屈一指的黑帮大家族，练腹家长杨云峰深受黑白两道敬重，练腹长子杨鐡岳，女儿杨小青俱才智过人，养子阿龙长袖善舞，智囊Micheal则深藏不露，在一次杨家与三大家族恶斗中，云峰，鐡岳与及男友Peter均遭伏击惨死，父死兄，亲夫亦亡，小青坚强无比，决定复仇，以暴易暴，而Micheal亦对小青产生爱意决定助小青查出幕后主谋人……两人共同发现了一个大阴谋，肌和却阻挡不了两人感情的增长。

区别随后他来到了著名的少林寺等待消息。毕竟凡夫俗子与出家人的生活习惯存在很大的差异，腹肌就连文化差异上也存在很多的分歧。

好练还张正（周润发饰）这名美籍华人被任命到中国大陆护送一件宝物运到美国。

马甲马甲随和的他马上跟少林寺里一名七岁的小和尚清淳结下友谊之情。线好线并且报了警。

在奎米尔情报部门官员哈金的办公室内，练腹哈金拿出了罗林斯的照片，并且说罗林斯就是奎米尔解放组织的成员。哈金将梅尔安排在旅馆内，肌和告诫梅尔不要出去，并且派人在旅馆门口看守

杰瑞·弗莱彻（梅尔·吉布森MelGibson饰）是纽约一名普通的出租车司机，区别他孑然一身，无所事事。杰瑞迷上了美丽的律师艾丽丝·萨顿（朱丽娅·罗伯茨JuliaRoberts饰），腹肌并经常带着他的那些阴谋论新闻找艾丽丝交流。